【新型コロナ】外出自粛中の子どもの過ごし方まとめ

新型コロナウイルス
この記事は約6分で読めます。
スポンサーリンク

新型コロナウイルス感染拡大により、テレワーク、時差出勤、休校・休園、営業自粛、外出自粛・・・と私たちの生活に大きな影響を及ぼしました。

本記事では、【幼児一人を育てる筆者が自粛生活が始まって実際にトライしたアイデア】をまとめました。

各ご家庭でさまざまな工夫を凝らして生活をされていると思いますが、一例としてご参考になれば幸いです。

スポンサーリンク

まずは家族の生活リズムをキープする

仕事や学校、園、習い事などに行けなくなって一番心配なのは、生活リズムが乱れることです。

とくに子どもは保護者の方が意識して規則正しい生活を送らないと、その後の成長に影響を及ぼすこと懸念されますので、これまでの生活リズムをキープすることは最低限おこなっておきたいと考えています。

基本的には学校や幼稚園の長期休みと同じ過ごし方だと思います。

筆者の場合は保育園×フリーランスですが、どの家庭でも【規則正しい生活・バランスの取れた食事・適度な運動】がベースになるでしょう。

午前中は身体を動かしたい

幼稚園・保育園のタイムスケジュールをベースに午前中の活動をおこないます。

現在、休園中の子ども向けのプログラムが提供されていますので、平日はこれを利用するのも良いでしょう。

幼稚園・保育園児向けの「オンライン幼稚園」

こどもちゃれんじが「オンライン幼稚園」を無料配信しています。

平日10時から、午前・お昼・午後に分け、幼稚園で過ごす活動をベースにしたプログラムを提供しています。

お姉さんからの語り掛け、歌・ダンス・運動、感染症対策、歯みがきなどの充実した内容です!

これはいい! と思ったのですが、残念ながらわが子の食いつきはイマイチです。

もともとEテレの番組の体操などもスルーしていますので、集中して観ることはありませんでした・・・

子どもが好きなジャンルを探す

定番の番組を観たがらないお子様は、もう好きなものだけで固めてしまってもOKだと思います!

とにかく午前中は、身体を動かしてお腹を空かせることが大事なので、ふだんから好きで観ているジャンルでダンスレッスン・体操などを探します。

たとえば・・・

  • なぜかこれだけはノリノリで踊る「おさかな天国」

♪おさかな天国〈振り付き〉

  • 定番の「パプリカ」のダンスレッスン

ディズニーランドは休園しているけど、気分だけでも!

  • 東京ディズニーランド キッズダンスプログラム「ジャンボリミッキー!」

【公式】東京ディズニーランド キッズダンスプログラム「ジャンボリミッキー!」③お手本を見てみよう!| 東京ディズニーランド/Tokyo Disneyland

  • エビカニクス/ケロポンズ

エビカニクス/ケロポンズ[Official Music Video]

  • サンリオピューロランド KAWAII FESTIVAL 参加ダンス振付映像

KAWAII FESTIVAL 参加ダンス振付映像

間におやつをはさんで、「これ踊ったらおやつ食べよう!」とおやつで釣ったり・・・

動画を使ったダンスのほか、わが家にはトランポリンがあるので好きなだけ跳んでもらっています。

室内遊びの充実を図る

外出自粛が続いてから、室内遊びをもっと充実させようといろいろ調べてトライしています。

といっても、お金がかかるものは難しいのでリーズナブルなものが中心です。

【知育パズル】LaQ(ラキュー)を3歳とやってみたレビュー
本記事では、知育パズル「LaQ(ラキュー)」を3歳の子どもと遊んだ様子をまとめました。
【室内遊びアイデア】ダイソーのアイロンビーズを3歳とやってみた
※2020年6月23日最新の店舗画像を追加しました。本記事では、【ダイソーのアイロンビーズを3歳とやってみたレビュー】をまとめました。ダイソーには、メイキングトイの「アクアビーズ」「パーラービーズ」の類似品が「アイロンビー...
ダイソーの3Dパズルは男の子・女の子の遊びに使えて種類豊富!
本記事では、100円ショップダイソーで販売されている3Dパズルをご紹介いたします。男の子が喜ぶ乗り物や恐竜、女の子のおままごとに使えるショップ系、大人が作っても楽しい建築系、宇宙系などクオリティの高い商品が満載です。
ダイソーで買える幼児向け知育ドリル・ぬりえまとめ
本記事では、100円ショップダイソーで買える幼児向け知育ドリル・ぬりえをご紹介いたします。3歳から6歳まで段階別に入学準備ができる「幼児のおけいこシリーズ」や人気キャラクターのぬりえ、携帯サイズのぬりえなどバラエティに富んだ商品が満載です。
【おうち時間の過ごし方】ダイソー水彩色鉛筆で絵の具遊び
本記事では、初めての絵の具遊びにオススメのダイソーの水彩色鉛筆をご紹介いたします。色鉛筆を塗った部分に水分を含ませた絵筆でぬらすだけで水彩絵の具タッチを楽しめ、周りも汚しにくいため小さい子にもオススメです。
【ダイソーの知育玩具】IQパズルは親子で楽しめ脳トレに!
本記事では、ダイソーの脳トレ・知育玩具IQパズルバブル・IQパズルブロックのレビューをまとめました。「IQパズルブロック」はエドインターの「賢人パズル」、「IQパズルバブル」は脳トレパズル「ロンパス」の類似品で、いずれも110円で買えます!

新しいものは喜んでやってくれますが、まだ3歳なので付きっきりでないとできない・・・ことが多いです。

時間がある今だからこそ! 実験や工作

いろいろ調べたり材料をそろえる時間が取れなくて普段はなかなかできない室内での工作や実験。

お金をかけなくてもできるアイデアがネットにはたくさんありますので、興味があるものにトライしてみるのも良いでしょう。

家事スキルを身に付ける

おうち時間が増えるいまだからこそじっくりと取り組めるのが、子どもに家事を教えることです。

拭き掃除、ゴミ集め、洗濯物たたみ、料理の工程の一部の手伝いなど、小さいお子さんでもできる家事手伝いはたくさんあります。

家事スキルは人生において必須のスキルであり、男女関係なく身に付けておいて損はありません。

新型コロナが収束したら、家族全員が家事をシェアできるようになっていた。

こんなことも可能かもしれません。

休園中のメンタルケア

家の中で家族だけで過ごしていると、些細なことでイライラしたり、ぶつかることが多くなってきます。

きょうだいがいるご家庭は兄弟げんかも増えてしまいますよね。

そんなときは子どもの遊び場・秘密基地・クールダウンコーナーにもなる【室内キッズテント】がオススメです。

もちろんいまはなかなか使えないアウトドア用のテントでも!

わが家はテント自体を持っていなかったので、女の子向けデザインのパラビオンテントを購入しました。

組み立てから一緒に手伝ってもらえば、それも立派な製作活動になりますね。

まとめ:生活リズムのキープといましかできないことを

本記事では、【外出自粛中の子育て家庭での過ごし方のアイデア】をまとめました。

ぶっちゃけキッズタブレットを購入して渡してしまえば、子どもはきっと静かに一人で過ごしていると思います。

しかし、本来保育園で得られるさまざまな経験を奪われてしまった子どもに何も考えずにタブレットを渡すのはためらわれます。

動画・ゲームへの依存や視力低下も心配です。

もちろん在宅勤務で仕事時間を確保したいときなど、有効に使えるツールではありますのでわが家でも使うことがあると思いますが、親のほうも知恵を絞って新型コロナの難局を乗り越えていきたいです。

内容は個人の感想になります。
最後までお読みいただきありがとうございました。
※記載内容は記事掲載時のものになります。価格や内容は変更している場合がありますのでご了承ください。